また健康だけでなく、美容目的でもサプリメントを摂るようにしとる人も、たくはんいることでっしゃろ。
結構名前だけでも聞いたことがあるちう人も多いことと思うんやが、とくに人気があるものとして、LカルニチンやコエンザイムQ10やらなんやらのダイエットサプリがあるんや。
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またその効用はダイエットだけではなく、冷え性にも効き、肌を美しくすることもできるようや。
他の方法としても、寒天ダイエットやコーヒーダイエット、ほんで豆乳ダイエットやらなんやら色々な食材を使ったダイエットがあるんや。
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