三重県 使おうとせん限り使われることはほとんどない眼輪筋やけどアンタ、ちびっとずつでも鍛えていけばまぶたのたるみ防止にはなり、表情筋も一緒に鍛えるようにすると、かの表情を豊かにすることもできまんねん


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まぶたに限ったことではなく、体のどの部分の筋肉も、使いまへんと弱ってしまいまんねんわ。 目の周囲には眼輪筋ちう筋肉があり、使いまへんでいると筋力も低下してしまいまんねんわ。

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そうすることで下まぶたの筋肉が動いて鍛えられるので、まぶたのたるみを解消するのに役立つのや。 就寝前のちーとばかし空いた時間に数分間続けるだけで、効果をもたらしまんねん。

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場所を取らず、どこででも可能な運動やので、継続してまぶたのたるみを解消していきまひょ。
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